Фото: «Блокнот Краснодар»
Синоптики Краснодарского гидрометцентра обнародовали предупреждение о приближающейся волне экстремального зноя: уже в пятницу, 7 августа, воздух в регионе прогреется до +39 градусов. Столь высокие показатели метеорологи относят к категории опасных явлений, способных негативно сказаться на самочувствии людей.
На Черноморском побережье, за исключением Сочи и федеральной территории Сириус, столбики термометров достигнут +37 градусов. Этот уровень также квалифицируется как опасный, подчеркивают специалисты.
Как пережить аномальную жару: советы медиков
Врачи, учитывая сложившийся температурный фон, рекомендуют жителям кардинально скорректировать распорядок дня. В период с 12:00 до 18:00 необходимо избегать прямого солнца, увеличить потребление воды и категорически не оставлять детей и домашних животных в закрытых автомобилях. Физические нагрузки лучше переносить на утренние или вечерние часы, когда жара немного спадает.
Особую осторожность следует проявить пожилым людям, детям и тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Им медики рекомендуют максимально ограничить пребывание на открытом воздухе.
При этом жара не отступит и в выходные: 8–9 августа в северной половине Краснодарского края сохранится сильный зной, термометры вновь покажут +39 градусов.
